زيت MCT هو مكمل مصنوع من نوع من الدهون يسمى الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة.
جزيئات MCT أصغر من تلك الموجودة في معظم الدهون التي تتناولها، وهي الدهون الثلاثية طويلة السلسلة (LCT). وهذا يجعلها أسهل في الهضم. يمكنك امتصاص MCT في مجرى الدم بسرعة. وهذا يحولها إلى طاقة يمكنك استخدامها.
يمكن لجسمك تحويل MCT إلى كيتونات، والتي توفر مصدر طاقة يعتمد على الدهون للجسم عندما يكون تناول الكربوهيدرات منخفضًا.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا الكيتو، فإن تناول زيت MCT قد يساعدك على البقاء في حالة حرق الدهون المعروفة باسم الكيتوزية. الأنظمة الغذائية الكيتونية منخفضة جدًا في الكربوهيدرات وتحتوي على نسبة عالية من الدهون.
زيت MCT هو مكمل مصنوع من نوع من الدهون يسمى الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة.
جزيئات MCT أصغر من تلك الموجودة في معظم الدهون التي تتناولها، وهي الدهون الثلاثية طويلة السلسلة (LCT). وهذا يجعلها أسهل في الهضم. يمكنك امتصاص MCT في مجرى الدم بسرعة. وهذا يحولها إلى طاقة يمكنك استخدامها.
يمكن لجسمك تحويل MCT إلى كيتونات، والتي توفر مصدر طاقة يعتمد على الدهون للجسم عندما يكون تناول الكربوهيدرات منخفضًا.
إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا الكيتو، فإن تناول زيت MCT قد يساعدك على البقاء في حالة حرق الدهون المعروفة باسم الكيتوزية. الأنظمة الغذائية الكيتونية منخفضة جدًا في الكربوهيدرات وتحتوي على نسبة عالية من الدهون.
· فقدان الوزن والسيطرة على الشهية
· يستخدم زيت الدهون الثلاثية كجزء هام من نظام الكيتو الغذائي
· زيادة إنتاج الطاقة في الجسم
· تعزيز الآداء الراضي
· مكافحة العدوى
· تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب
· للبالغين , تناول (3) كبسولات مرتين يومياً، يفضل أن يكون مع الوجبات.
· يحفظ في مكان بارد وجاف.
· لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
أفضل سعر لزيت MTC تركيز 3600 مج ( زيت الدهون الثلاثية جزء من نظام كيتو الغذائي) في مصر والوطن العربي لدى هيلث شوب The Health Shop
Arabic 
English
