في بعض الأحيان يكون من الصعب الاسترخاء بعد يوم طويل. هذا هو الوقت المناسب لميلاتونين ، وهو هرمون يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجسم ويشارك عن كثب في دورة النوم الطبيعية. ** إنه خيار رائع إذا كنت تعاني من عدم نوم أو تأخير في النوم ، أو إذا كنت ترغب في تحسين نوعية الراحة لديك. ** يساعدك الميلاتونين على النوم بسرعة والبقاء نائمين لفترة أطول
حل الارق و قلة النوم.
الميلاتونين او كما يعرف بإسم "هرمون السعادة" ،
وهو هرمون طبيعي في الجسم،. و هو العلاج للارق و قلة النوم خاصة فى السن بعد الثلاثينات.
إنتاج الميلاتونين الطبيعى يكون منتظم فى الجسم حتى مرحلة البلوغ في وقت مبكر (حوالي 20 عاما) ثم يبدأ الإنتاج في التناقص.
و انخفاض مستويات الميلاتونين من المرجح أن تزيد من مخاطر بعض الظروف المعاكسة الصحية، مثل الاكتئاب، واضطرابات الاستيلاء و الام العضلات.
الفوائد الصحية من الميلاتونين:
1.فوائد الميلاتونين تقدم مباشرة إلى أولئك الأشخاص الذين يعانون من الأرق. كما هو معروف المساعدات النوم الطبيعي لأنه يعيد عقارب الساعة في الجسم إلى افتراض أن الليل قد وصلت لوقت للنوم.
2. عرف بنجاح لمنع أنواع معينة من السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي والرئة والبروستات والدماغ والجلد. في حالة سرطان الثدي، الميلاتونين يؤدي وظيفة الاستروجين يقلل من نمو الخلايا السرطانية.
3. فعال في علاج المشاكل الصحية المشتركة، مثل التهاب المفاصل، والصرع، وحرق الشمس، والفيروسية، والتهاب الدماغ، وأمراض القلب، وهشاشة العظام، وانقطاع الطمث، والاكتئاب، الصداع العنقودي، واضطرابات الأكل، وفقدان الوزن، والساركويد والمفاصل الروماتويدي.
وبصرف النظر عن ما سبق، الميلاتونين يقوي جهاز المناعة، ويزيل الخلايا الجذور الحرة الضارة، ويقلل من الأضرار الناجمة بسبب مرض الزهايمر ومرض باركنسون"شلل الرعاش"
الجرعة: يتم أخذ مكملات الميلاتونين عادة ما بين 3 و 6 مساء في فترة ما بعد الظهر حتى أن الشخص يغفو قبل 10 أو 11 مساء.
بيورتنس شركة امريكية Puritan’s Pride تاريخها أكثر من 40 عامًا فى مجال المكملات الغذائية
للحفاظ على الصحة العامة وضمان حصول الجسم علي كافة العناصر الغذائية
التوصيل لجميع المحافظات خلال ٢٤ ساعه و الدفع عند الإستلام.
جميع منتجاتنا أصليه ١٠٠% اشتري الان
قد يعجبك ايضا
Arabic 
English
